„Mütter sind wir nicht, Mütter werden wir erst.“ Annika Winn
Doula und Physiotherapeutin Erfahre einfühlsame Begleitung
Ich bin Annika und begleite Dich sensibel und achtsam als Doula und Physiotherapeutin in Deiner Schwangerschaft, Deiner Wochenbettzeit, der Zeit danach und auf dem Weg ins Muttersein. Nicht nur Dein Baby wird geboren, sondern auch Du als Mutter, Ihr als Familie, Ihr als Eltern.
Eine Zeit, in der ich für Dich da bin, in der alle Fragen erlaubt sind, und auch alle Gefühle. So kannst Du in Ruhe und gestärkt in Deine neue Rolle hineinwachsen, mit Selbstvertrauen und Sicherheit.
Dein Weg, deine Vision Kreative Schwangerschafts-, Geburts- und Wochenbettvorbereitung
Neben meiner Arbeit als Doula biete ich dir eine weitere Möglichkeit, deine Schwangerschaft bewusst zu erleben. Ich lade dich ein, diese einzigartige Zeit kreativ festzuhalten – mit inspirierenden Impulsen, liebevollen Anleitungen und wissenschaftlich fundierten Methoden, die dein Wohlbefinden fördern.
The Art of Growing – A Creative Journey into Motherhood Mein Buch ist erhältlich!
Ein liebevoll gestalteter Begleiter für deine Schwangerschaft und den Übergang ins Mutter werden. Es unterstützt dich dabei, mental gestärkt deinen ganz persönlichen Weg zu finden.
Warum kreatives Journaling? Studien zeigen, dass kreative Aktivitäten Stress reduzieren, das Wohlbefinden steigern und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinem Baby schaffen. Gedanken und Emotionen kannst Du hier reflektieren, neue Perspektiven gewinnen und bewusst ins Mama werden hineinwachsen.
Bleib gespannt, mein Buch erscheint bald! Trag Dich hier ein, um Dir eines der ersten Exemplare zu sichern!
Gezielte Unterstützung Dein Beckenboden in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Als Physiotherapeutin begleite ich Dich außerdem gerne ganz individuell dabei, Deinen Beckenboden bereits in der Schwangerschaft besser kennenzulernen.
Nach der Geburt schauen wir, wie Du in Deinem Tempo sanft, nach und nach, wieder in Deinem Körper ankommen kannst.
Julia aus Berlin Kundenfeedback
„Ich hatte einen super schönen Termin bei Annika, in welchem wir über all meine Sorgen und Bedenken hinsichtlich der Geburt gesprochen haben. Sie hat mir wertvolle Tipps und Tools an die Hand gegeben und gemeinsam mit mir einen liebevollen Geburtsplan geschrieben. Außerdem haben wir ein Vision Board gebastelt, mit allem, was ich mir für meine neue Rolle als Mama wünsche. Ihr Studio ist ein absoluter Wohlfühlort und Annika super liebevoll und findet genau die richtigen Worte. Mir hat es sehr geholfen.“
Sicher und gestärkt Mutter werden
Ich würde mich freuen, Dich auf diesem so schönen und aufregenden Weg mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen als Physiotherapeutin, Doula und Mutter von zwei Kindern begleiten zu dürfen.
