„Mütter sind wir nicht, Mütter werden wir erst.“ Annika Winn
Doula und Physiotherapeutin Erfahre einfühlsame Begleitung
Ich bin Annika und begleite Dich sensibel und achtsam als Doula und Physiotherapeutin in Deiner Schwangerschaft, Deiner Wochenbettzeit, der Zeit danach und auf dem Weg ins Muttersein. Nicht nur Dein Baby wird geboren, sondern auch Du als Mutter, Ihr als Familie, Ihr als Eltern.
Eine Zeit, in der ich für Dich da bin, in der alle Fragen erlaubt sind, und auch alle Gefühle. So kannst Du in Ruhe und gestärkt in Deine neue Rolle hineinwachsen, mit Selbstvertrauen und Sicherheit.
Dein Weg, deine Vision Kreative Schwangerschafts-, Geburts- und Wochenbettvorbereitung
Hast Du Lust Dich auf eine ganz individuelle Weise auf das Mama werden vorzubereiten? Ein einzigartiger Teil meiner Begleitung ist die Möglichkeit, kreativ zu werden und den Alltag zu entschleunigen. Gemeinsam gestalten wir u.a. Visionboards, die deine aktuellen Gedanken und Wünsche im Hinblick auf Deine Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby zum Ausdruck und Dir Klarheit bringen. Natürlich bist Du auch nach Deiner Geburt herzlich Willkommen.
Gezielte Unterstützung Dein Beckenboden in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Als Physiotherapeutin begleite ich Dich außerdem gerne ganz individuell dabei, Deinen Beckenboden bereits in der Schwangerschaft besser kennenzulernen.
Nach der Geburt schauen wir, wie Du in Deinem Tempo sanft, nach und nach, wieder in Deinem Körper ankommen kannst.
Sicher und gestärkt Mutter werden
Ich würde mich freuen, Dich auf diesem so schönen und aufregenden Weg mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen als Physiotherapeutin, Doula und Mutter von zwei Kindern begleiten zu dürfen.
